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	Commentaires sur : Êtes-vous accro au stress, à votre anxiété, vos angoisses ??	</title>
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	<description>Apprenez à vous libérer du stress pour retrouver une vie sereine et pleine d&#039;énergie !</description>
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		<title>
		Par : Hugo BN		</title>
		<link>https://zen-et-fort.com/accro-stress-anxiete-angoisses/#comments/29</link>

		<dc:creator><![CDATA[Hugo BN]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Jun 2022 07:33:16 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://zen-et-fort.com/accro-stress-anxiete-angoisses/#comments/28&quot;&gt;Hélène&lt;/a&gt;.

Déjà persévérer. 
Ensuite, conserver plus longtemps dans la durée les habitudes qui ne se sont pas suffisamment ancrées.
Enfin, il faut aller plus loin et chercher en profondeur la cause de tout cela (mon &lt;a href=&quot;https://zen-et-fort.com/2022/06/19/le-body-scan-la-coherence-cardiaque-et-les-douches-froides-ne-servent-a-rien-pour-resoudre-definitivement-votre-probleme/&quot;&gt;dernier article&lt;/a&gt; en parle justement).
Bon cheminement à toi !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://zen-et-fort.com/accro-stress-anxiete-angoisses/#comments/28">Hélène</a>.</p>
<p>Déjà persévérer.<br />
Ensuite, conserver plus longtemps dans la durée les habitudes qui ne se sont pas suffisamment ancrées.<br />
Enfin, il faut aller plus loin et chercher en profondeur la cause de tout cela (mon <a href="https://zen-et-fort.com/2022/06/19/le-body-scan-la-coherence-cardiaque-et-les-douches-froides-ne-servent-a-rien-pour-resoudre-definitivement-votre-probleme/">dernier article</a> en parle justement).<br />
Bon cheminement à toi !</p>
]]></content:encoded>
		
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		Par : Hélène		</title>
		<link>https://zen-et-fort.com/accro-stress-anxiete-angoisses/#comments/28</link>

		<dc:creator><![CDATA[Hélène]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Jun 2022 10:15:22 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[C&#039;est une excellente question que je me posais... En fait à chaque fois que je suis mieux il m&#039;arrive une nouvelle tuile qui m&#039;enfonce. Du coup j&#039;ai peur d&#039;aller mieux. Même si je le souhaite. Comment faire ?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>C&#039;est une excellente question que je me posais&#8230; En fait à chaque fois que je suis mieux il m&#039;arrive une nouvelle tuile qui m&#039;enfonce. Du coup j&#039;ai peur d&#039;aller mieux. Même si je le souhaite. Comment faire ?</p>
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