Devenez zen, fort et sûr de vous, sans laisser les inquiétudes et le manque de confiance en vous diriger votre vie.

Vous pourrez alors vous épanouir et vivre une vie libre et pleine de joie de vivre, sans trahir qui vous êtes.

La confiance en soi est une compétence...

faites-la grandir !

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Devenez aussi confiant et plein d’assurance qu’un super-héros zen, sans laisser les peurs diriger votre vie (et sans trahir qui vous êtes)

  • Vous manquez de confiance en vous, vous vous sentez souvent en proie au doute et à l'insécurité, vous demandant si vous êtes assez bon ?
  • L'avenir vous semble incertain et effrayant, et vous craignez le jugement des autres plus que tout ?
  • Ces peurs vous entravent, comme des chaînes invisibles qui vous empêchent de faire le pas suivant ?
  • Avez-vous peur du ridicule, des critiques, de mal faire, de ne pas être à la hauteur, de l’échec ?
  • Vous voyez-vous à travers un miroir déformant, toujours en défaut, toujours en retrait, toujours moins bien que les autres ?
  • Vos émotions sont-elles comme un torrent incontrôlable, débordant aux moments les plus inopportuns et vous laissant embarrassé.e et mal à l'aise ?
  • Le stress et l'anxiété sont-ils vos compagnons constants, s'intensifiant parfois jusqu'à devenir de véritables crises de panique ?
  • Les symptômes physiques du stress et de l'angoisse vous handicapent-ils : vertiges, fatigue, peurs paralysantes... au point d'en avoir assez ?
  • Avez-vous l'impression d'avoir tout essayé - la thérapie, la méditation, le coaching, la sophrologie - mais que rien ne semble fonctionner ?
  • Ressentez-vous une culpabilité écrasante parce que vous ne parvenez pas à reprendre le contrôle de votre vie et de votre bien-être psychologique ?
  • Êtes-vous épuisé de chercher, démoralisé et cela renforce votre peur et votre manque de confiance en vous ?

Ce n'est pas de votre faute !

  • C'est la pression de la société moderne : Vous vivez dans une société qui valorise la performance constante et le fait d'être parfait en toutes circonstances. C'est une pression immense qui ne laisse pas de place à l'erreur, et qui peut vous pousser à vous sentir insuffisant si vous n'arrivez pas à répondre à ces attentes.
  • Il y a un tabou autour de la faiblesse : Dans notre société, les difficultés mentales et émotionnelles sont souvent considérées comme des signes de faiblesse. Il est difficile d'exprimer ses peurs et ses doutes sans craindre d'être jugé, ce qui rend difficile la recherche de solutions.
  • Les professionnels n'ont pas toujours vécu ce qu'ils promettent de résoudre : Beaucoup de professionnels proposent des solutions sans avoir vécu eux-mêmes les problèmes qu'ils prétendent résoudre. Ils manquent souvent de l'expérience pratique qui est nécessaire pour comprendre vraiment ce que vous vivez.
  • La psychanalyse a ses limites : De nombreux thérapeutes se concentrent sur la psychanalyse, qui vise à trouver la cause profonde de vos problèmes. Mais cette approche est souvent longue et ne propose pas de solutions concrètes pour surmonter vos difficultés au quotidien.
  • Le manque d'approches modernes et globales : La plupart des professionnels ne connaissent pas ou ne pratiquent pas les techniques modernes de développement personnel qui peuvent offrir des résultats plus rapides et plus efficaces. Ils ont tendance à se spécialiser dans un domaine particulier et manquent d'une vision globale qui prendrait en compte tous les aspects de votre être.
  • Il faut connaître les bonnes techniques : Enfin, vous ne pouvez pas appliquer les techniques qui pourraient vraiment vous aider tout simplement parce que vous ne les connaissez pas ! Elles ne sont pas largement enseignées ou pratiquées, et peuvent même aller à l'encontre de ce que vous avez toujours cru.

Vous aimeriez...

  • Être enfin rempli de confiance en vous et d'assurance dans votre vie
  • Comprendre précisément ce qui vous bloque et comment surmonter ces obstacles
  • Vous libérer des peurs qui entravent votre avenir et votre bien-être
  • Découvrir des méthodes prouvées issues des neurosciences pour retrouver votre bien-être et votre joie de vivre
  • Découvrir vos véritables forces et capacités pour enfin travailler dans un domaine qui vous passionne et qui est en accord avec votre vrai moi
  • Maîtriser des "super-pouvoirs" qui vous permettent de gérer vos émotions envahissantes et d'éliminer vos symptômes physiques liés au stress et au manque de confiance en soi
  • Briser la chaîne de la procrastination, booster votre motivation et mener à bien votre transformation personnelle
  • Sortir de votre cocon, créer facilement des relations tout en restant vous-même
  • Vivre une vie sereine, heureuse et inarrêtable, en harmonie avec vous-même, comme un super-héros zen

et tout ça sans trahir qui vous êtes ?

C'est ce propose le programme de formation Confiance Zen Et Forte

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Que pensent les lecteurs de Zen Et Fort de mes méthodes ?

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Zen et Fort avis témoignage

Voici les super-pouvoirs que développe la formation 

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Introduction
  • Qui suis-je ?
  • Approche globale corps & esprit de Zen et Fort
  • Ce que vous allez apprendre dans cette formation
  • Ce que disent les chiffres
  • Conditions et conseils pratiques pour réussir sa formation

1

Super-pouvoir n°1 : Faire le point et construire son cap avec la méthode DCV pour mieux comprendre ce qui vous arrive et vous réaligner avec vous-même
  • Leçon 1 : Objectif et importance du module
  • Leçon 2 : Faire son bilan du moment
  • Leçon 3 : Que se passerait-il si cela continuait ?
  • Leçon 4 : Et si vous aviez une baguette magique ?
  • Leçon 5 : Lettre à soi-même
  • Leçon 6 : Passage à l’action (mise en pratique)

2

Module Super-pouvoir n°2 : démystifier la confiance en soi et ses liens avec les SAPA pour agir efficacement
  • Leçon 1 : Les statistiques
  • Leçon 2 : Définitions
  • Leçon 3 : Comment s’exprime un manque de confiance en soi vs confiance
  • Leçon 4 : Mythes sur les personnes confiantes
  • Leçon 5 : Les signes d’un manque de confiance en soi
  • Leçon 6 : Ce que provoque un manque de confiance en soi vs confiance
  • Leçon 7 : Avantages d’une bonne confiance en soi et estime de soi
  • Leçon 8 : Causes et facteurs d’influence qui provoquent un manque de confiance en soi
  • Leçon 9 : Tout est lié

3

Super-pouvoir n°3 : Comment se libérer de vos boulets psychologiques inconscients pour pouvoir enfin avancer de façon fluide dans votre vie
  • Leçon 1 : Evaluer et factualiser sa valeur réelle vs faussement perçue
  • Leçon 2 : Les pensées et croyances limitantes
  • Leçon 3 : Reprogrammez votre cerveau

4

Super-pouvoir n°4 : Changer de lunettes pour changer d'état d’esprit et retrouver la joie de vivre
  • Leçon 1 : Vous aimer et vous estimer avec l’auto-compassion et l’estime de soi
  • Leçon 2 : Le pouvoir de la gratitude : apprenez à apprécier la vie et à cultiver une attitude de reconnaissance
  • Leçon 3 : Résilience et attitude
  • Leçon 4 : Boucle positive : comment tirer des leçons de chaque expérience pour avancer plus loin !
  • Leçon 5 : Positivisme/pessimisme : choisissez le bon état d'esprit pour vous épanouir en confiance dans la vie !
  • Leçon 6 : Méthode Coué et pensée positive : Comment utiliser la puissance de votre esprit pour vous sentir en confiance
  • Leçon 7 : Verre à moitié plein
  • Leçon 8 : Neurosciences : apprendre à axer son cerveau vers un axe positif
  • Leçon 9 : Comment utiliser sa posture
  • Leçon 10 : Mantras et affirmations positives
  • Leçon 11 : Un processus pour favoriser la joie de vivre

5

Super-pouvoir n°5 : Développer l’acceptation et la résilience
  • Leçon 1 : Qu’est-ce que l’acceptation et la résilience ?
  • Leçon 2 : En quoi l’acceptation et la résilience sont importants, ce qu’elles permettent ?
  • Leçon 3 : Comment développer ces compétences
  • Leçon 4 : Comment les appliquer dans la vie quotidienne

6

Super-pouvoir n°6 : se libérer du stress, le comprendre et le gérer pour en réduire les impacts néfastes et avancer plus vite vers une vie plus zen et plus forte
  • Leçon 1 : Définition du stress
  • Leçon 2 : Son fonctionnement
  • Leçon 3 : Son utilité
  • Leçon 4 : Les sources du stress
  • Leçon 5 : Ce qu’il peut provoquer en vous
  • Leçon 6 : Savoir abaisser le stress pour vous libérer de ce poids et mieux avancer,
  • Leçon 7 : Evacuer le stress

7

Super-pouvoir n°7 : Apprendre à dompter ses peurs pour devenir le héros de sa vie
  • Leçon 1 : Comprendre la peur (définition, utilité et mécanisme de fonctionnement)
  • Leçon 2 : Lien entre peur et confiance en soi
  • Leçon 3 : Les différentes peurs
  • Leçon 4 : Comment surmonter ses peurs (c'est un gros morceau)

8

Super-pouvoir n°8 : Apprendre à oser et l'art de l'audace pour pouvoir saisir les opportunités qui s'offrent à vous
  • Leçon 1 : Poser ses limites et savoir dire non
  • Leçon 2 : Gérer l’équilibre vie pro, perso
  • Leçon 3 : Comment oser faire des choses qu’on ne ferait pas si on écoutait sa peur
  • Leçon 4 : Mantras et affirmations rassurantes

9

Super-pouvoir n°9 : Im-perfection ou comment oser être soi-même et découvrir le bonheur dans l'imperfection
  • Leçon 1 : Ce que provoque le perfectionnisme : Comprendre les conséquences négatives du perfectionnisme sur sa vie et son bien-être.
  • Leçon 2 : Apprendre à accepter ses imperfections et à lâcher prise face au perfectionnisme.
  • Leçon 3 : Charge de travail vs capacités : être à l’écoute de son corps et se respecter
  • Leçon 4 : La méthode 80/20 pour accepter de ne pas être parfait

10

Super-pouvoir n°10 : Savoir naviguer avec aisance dans le monde des relations : les clés pour comprendre et respecter les univers de chacun et réussir son épanouissement relationnel
  • Leçon 1 : Communication et filtres personnels
  • Leçon 2 : La communication assertive ou l'affirmation de soi
  • Leçon 3 : Gérer les conflits par la méthode CNV
  • Leçon 4 : Prendre du recul
  • Leçon 5 : Accueillir ses besoins
  • Leçon 6 : Se rappeler ses valeurs et TDV
  • Leçon 7 : Comment gérer les critiques
  • Leçon 8 : Mieux se connaître soi-même et les autres avec l’outil MBTI

11

Super-pouvoir n°11 : La science des postures : comment votre corps peut vous aider à vous sentir plus sûr de vous en un instant
  • Leçon 1 : Savoir comment ça fonctionne
  • Leçon 2 : Ce que montrent les études et les expériences
  • Leçon 2 : "Fake it" : La méthode imparable pour augmenter votre confiance en vous
  • Leçon 3 : Postures ok et ko

12

Super-pouvoir n°12 : "Respirer le bonheur" : apprendre à utiliser le pouvoir de la respiration pour diffuser la confiance en soi
  • Leçon 1 : Comprendre l’influence de la respiration sur le corps et l’esprit
  • Leçon 2 : Ce qu’il faut éviter
  • Leçon 3 : Techniques de respiration pour s'infuser l'état d'esprit souhaité

13

Super-pouvoir n°13 : “Plongée dans votre subconscient" : utilisez les techniques de visualisation et d'ancrage pour devenir zen et confiant en 1 claquement de doigts
  • Leçon 1 : Apprendre à utiliser des techniques de visualisation et d'ancrage pour accéder à votre subconscient.
  • Leçon 2 : Découvrir les principes de la sophrologie, de la PNL et de l'hypnose pour améliorer votre bien-être.
  • Leçon 3 : Comment utiliser la visualisation pour renforcer la confiance en soi et atteindre ses objectifs.
  • Leçon 4 : Maîtriser l'art de l'ancrage pour rester centré et présent dans les situations stressantes.
  • Leçon 5 : Utiliser ces techniques pour mieux comprendre et transformer votre subconscient

14

Super-pouvoir n°14 : “Force intérieure" : les secrets du renforcement du corps et de l'esprit pour repousser vos limites et construire un mental inébranlable
  • Leçon 1 : Un corps et un esprit plus fort pour une meilleure confiance en soi
  • Leçon 2 : La Loi de l’hormèse
  • Leçon 3 : Comment utiliser l’hormèse en pratique pour se renforcer et augmenter son audace

15

Super-pouvoir n°15 : Apprendre à garder son cerveau en mouvement pour éveiller sa créativité et avoir une vie épanouissante
  • Leçon 1 : Comprendre le lien entre créativité et confiance en soi
  • Leçon 2 : Ce que disent les neurosciences
  • Leçon 3 : L’importance de l’apprentissage continu
  • Leçon 4 : Contemplation et émerveillement
  • Leçon 5 : Cultiver une attitude responsable
  • Leçon 6 : Comment laisser place à sa créativité

16

Super-pouvoir n°16 : Apprendre la méditation pour tous : boostez votre estime de soi grâce à la vacuité
  • Leçon 1 : Comment la méditation peut renforcer votre estime de soi et votre confiance en vous
  • Leçon 2 : Comment pratiquer, pas à pas
  • Leçon 3 : Que faire si on n’a pas le temps ?

17

Super-pouvoir n°17 : Échapper à la spirale des pensées négatives ou comment stopper les ruminations mentales pour libérer votre esprit et vivre une vie sereine et confiance
  • Leçon 1 : Comprendre ce que sont les ruminations mentales
  • Leçon 2 : Que provoquent-elles sur votre bien-être ?
  • Leçon 3 : Apprendre les techniques qui les stoppent

18

Super-pouvoir n°18 : Le pouvoir de l'assiette : Comment votre alimentation influence votre stress et votre comportement
  • Leçon 1 : Comment l’alimentation agit sur votre niveau d’énergie
  • Leçon 2 : Découvrir les mécanismes d’interaction avec le stress, l’anxiété et les angoisses
  • Leçon 3 : Ce qu’il faut éviter de faire
  • Leçon 4 : Ce qui favorise la confiance en soi
  • Leçon 5 : Le lien entre intestins, cerveau et comportement

19

Super-pouvoir n°19 : Quid des compléments ? Peut-on revitaliser son corps et son esprit naturellement ?
  • Leçon 1 : Un mot sur les compléments et pourquoi les utiliser
  • Leçon 2 : Les Fleurs de Bach
  • Leçon 3 : Les Huiles essentielles
  • Leçon 4 : L’Eau de Quinton

20

Super-pouvoir n°20 : Apprendre à chasser les mauvaises habitudes pour en établir des nouvelles zen et fortes
  • Leçon 1 : Identifier ses mauvaises habitudes
  • Leçon 2 : Par quoi on pourrait les remplacer
  • Leçon 3 : Durée nécessaire pour changer une habitude
  • Leçon 4 : La Méthode pour changer d’habitude et prendre de bonnes habitudes zen

21

Super-pouvoir n°21 : Apprendre à cultiver l’autonomie et la responsabilité pour mieux réussir et s'épanouir
  • Leçon 1 : Comprendre l'autonomie et la responsabilité et ce qu’elles apportent
  • Leçon 2 : Stratégies pour développer l'autonomie et la responsabilité
  • Leçon 3 : L'autonomie et la responsabilité dans le cadre professionnel et personnel
  • Leçon 4 : Surmonter les obstacles et renforcer l'autonomie et la responsabilité

22

Super-pouvoir n°22 : Découvrir les techniques rapides des méthodes psy modernes et apprendre à les utiliser en autonomie
  • Leçon 1 : Comment les méthodes psy modernes peuvent vous aider
  • Leçon 2 : L'EFT
  • Leçon 3 : Les TCC
  • Leçon 4 : L'ACT

23

Conclusion - Bilan, clés et perspectives pour une confiance en soi durable après la formation
  • Leçon 1 : Bilan : où en êtes-vous, mesure de vos niveaux
  • Leçon 2 : Comment maintenir et renforcer votre confiance en soi après la formation
  • Leçon 3 : Importance de l'autonomie dans le développement de la confiance en soi
  • Leçon 4 : Révision des stratégies clés
  • Leçon 5 : Élaboration d'un plan personnel
  • Leçon 6 : Mise en pratique et ajustement
  • Leçon 7 : Ambition et indulgence
  • Leçon 8 : La suite, comment faire, expérimenter, adapter, conserver ce qui fonctionne continuer à expérimenter
  • Leçon 9 : Vous, acteur de votre vie, capable de tout

Bonus

Ainsi qu'une pluie de BONUS exclusifs...

Bonus 1
La formation "Apprendre à gérer et digérer ses émotions pour ne plus en souffrir et vivre en paix"

Ce que vous allez apprendre : 

  • Les principales émotions
  • A quoi elles servent
  • Ce qu’elles signifient (vos besoins)
  • Pourquoi vous devez en tenir compte et ne pas les taire, ne pas les bloquer
  • Accepter ses émotions et les laisser s’exprimer
  • Savoir reconnaître ses émotions (agir)
  • Comment les gérer (agir)
  • Comment gérer une émotion désagréable ou gênante (agir)
  • Comment digérer une émotion
Bonus 2
Le support écrit de la formation (pour ceux qui préfèrent lire)

Tous les supports de cours des vidéos de la formation téléchargeables.


Vous pourrez ainsi les reconsulter facilement si besoin sans avoir à vous passer en revue des heures et des heures de vidéos pour travailler sur un point particulier.


Croyez-moi ça m'est déjà arrivé pour des formations en ligne, et c'est très pénible !

Bonus 3
1 accès illimité à la communauté privée de la formation 

Accès au groupe Facebook privé de ceux qui suivent la formation.


Vous pourrez en profiter pour échanger sur vos expériences, nouer des amitiés ou avoir des compagnons de cheminement. 


Pour avoir suivi diverses formations longues en ligne, se faire des compagnons de cheminement est un atout indéniable pour avancer et se faire des amis.

Bonus 4
La formation "Méthode anti-procrastination ZTS pour aller jusqu’au bout de tous vos objectifs"

C'est LA formation pour arrêter de procrastiner, tenir dans la durée et véritablement tenir vos objectifs de cette formation (et tous vos objectifs de vie).


Cette méthode est est en grande partie à l’origine de ma réussite.


Ce que vous allez apprendre : 

  • Leçon 1 : Comment gérer la motivation, persévérer pour réussir votre programme et aller jusqu’au bout
  • Leçon 2 : Importance de l’ACTION pour le cerveau
  • Leçon 3 : Objectifs et motivation : se donner le bon cap
  • Leçon 4 : Moi inférieur et moi supérieur
  • Leçon 5 : Récompenser son cerveau
  • Leçon 6 : N’est pas SMART qui veut
  • Leçon 7 : le journal de bord, votre meilleur compagnon de route
  • Leçon 8 : Procrastination, quelle procrastination ?
  • Leçon 9 : Un mot sur la pression qu’on se met
Bonus 5
1 méditation audio guidée pour ancrer la confiance en vous

J'enregistre pour vous une méditation audio guidée avec ma voix. 


Objectif : favoriser l'ancrage de la confiance en soi.


Ainsi vous pourrez y faire appel à tout moment quand vous en avez besoin et vous infuser une dose de confiance en vous instantanée.

Bonus 6
Le guide boussole pour ne pas s'écarter du droit chemin ;)

C'est un indispensable. 


Cet outil très efficace et pratique vous permettre de savoir quand vous retombez dans vos mauvaises habitudes ou si vous allez dans la bonne direction.


Si le manque de confiance en vous ou vos peurs reprennent le dessus, vous le saurez et cette boussole pour permettre de revenir sur les bons rails et de redresser la barre.

Bonus 7
Un support par email

Je sais que ce n'est pas évident de suivre un cours tout seul dans son coin. Même si toutes les informations sont là, on peut avoir du mail à comprendre un cours ou une technique ou se demander si on fait bien. 


Bref, vous n'êtes pas seul.e, je suis joignable par email pour que vous échangiez avec moi sur la formation.

Bonus 8
Une séance de questions-réponses mensuelle

Encore une fois, je ne vous laisse pas seul.e. 

Et comme l'écrit a ses limites, je réponds à vos questions sur la formation et vous donne un coup de boost 1 fois par mois en vidéo.


Comme ça, votre moi procrastinateur n'aucune excuse pour ne pas avancer :-).

Et seulement pour les premiers inscrits...

pour les 3 premiers inscrits
1 bilan gratuit privé avec moi (en 1 to 1)

C'est un appel téléphonique ou visio (à votre convenance) pour faire un bilan sur votre situation actuelle.

Pour les 3 PREMIERS INSCRITS
Le guide pour stopper net ses crises d'angoisses

1 guide vidéo qui vous explique rapidement mes 3 méthodes pour diminuer l'intensité des crises d'angoisse et les stopper net.



Confiance zen et forte

Le programme de formation pour vous aider à vous libérer de vos peurs et développer sa confiance en soi

Conçu par quelqu'un qui l'a vécu et qui en a appliqué les méthodes

50% théorie - 50% pratique 


Un tel programme avec :

  • les 22 super-pouvoirs (497€),
  • les 2 formations bonus 197€),
  • les 5 bonus supplémentaires (48€),
  • et les sessions de questions-réponses mensuelles (497€),
  • sans compter les 2 bonus pour les premiers inscrits (97€)

vaut au minimum 1239 €


Mais je veux que cela reste accessible et je veux faire grandir la communauté Zen Et Forte, alors,

je fais une offre incroyable. 


Plusieurs professionnels thérapeutes m'ont dit que le prix de ma formation était beaucoup trop bas, que c'était indécent avec tout le travail fourni et la qualité des choses enseignées. Et je les comprends d'une certaine façon. 


Mais pour les premiers lancements, je souhaite faire grandir ma communauté de personnes zen et fortes, confiantes et épanouies dans leur vie.

Et faire profiter à mes fans de la première heure d'une offre exceptionnelle.


Car chaque année, le tarif de la formation augmentera pour se rapprocher de son véritable prix.

Alors, profitez-en !

1239 297

  • Accès illimité à vie
  • Des cours publiés au fur et à mesure pour suivre votre cheminement
  • Une formation créée avec vous : vous me remontez vos problématiques et je les prends en compte pour adapter le contenu des prochains cours
  • 23 modules de cours
  • 8 bonus, dont 2 formations
  • + de 52 techniques enseignées
  • Accès au groupe Facebook privé de la formation
  • Accessible à toute heure du jour et de la nuit et depuis n'importe où
  • Support email : posez vos questions et je vous réponds
  • Séances vidéo mensuelles de questions/réponses
regular course

One sentence summary of what they get

$

99

/month

  • Lifetime Access
  • Immediate Start
  • Access to All Modules
Advanced course

One sentence summary of what they get

$

127

/month

  • Lifetime Access
  • Immediate Start
  • Access to All Modules
  • X number of bonuses
  • Access to Private Facebook Group
  • 30 minute private coaching call

Les inscriptions au programme sont pour l'instant fermées.

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Garantie 100% satisfait (ou remboursé) pendant 30-jours

La garantie légale est de 7 jours.  Mais je trouve que c’est vraiment trop peu.
Alors, je vous offre une garantie de 30 jours à la place.

Pendant 30 jours, vous avez accès à la formation.
Et le 30ème jour à 23h59, vous pouvez me demander le remboursement de la formation peu importe la raison, vous n’avez aucune justification à me donner.
Même si je préfère savoir pourquoi pour l’améliorer, vous ne serez pas obligé de vous justifier et je ne vous demanderai rien.

C’est un peu comme une période d’essai de 30 jours.

Alors, si vous hésitez, autant hésiter à l’intérieur de la formation, non ?

Est-ce que ce programme est pour vous ?

Ce programme est pour vous si...

  • Vous manquez de confiance en vous et que vous avez le sentiment que vos doutes et vos peurs dictent vos comportements, contrôlent votre vie et vous empêchent d'être heureux
  • Vous êtes prêts à vous investir pour regarder les cours et les appliquer
  • Vous voulez changer profondément votre vie pour pleinement libérer votre joie de vivre et vous épanouir, sans pour autant trahir qui vous êtes

Ce programme n'est pas pour vous si...

  • Vous cherchez une solution miracle sans aucun effort de votre part
  • Vous n'êtes pas prêt à affronter vos doutes et vos peurs
  • Vous ne voulez pas changer et vous appréciez votre vie telle qu'elle est

Vous avez des questions ?

(cliquez sur la question pour avoir la réponse)

A quoi a-t-on accès quand on a acheté la formation ? Qu'est-ce que j'obtiens ?

Après avoir acheté, vous recevrez un email qui vous donnera le lien pour accéder à votre plate-forme de formation.

Cette plate-forme est personnelle et contient les cours en vidéo de la formation. La plate-forme est accessible sur le web depuis un ordinateur, une tablette ou un téléphone, depuis un accès Internet, partout dans le monde.

Vous obtenez une formation en ligne en vidéo pour développer votre confiance en soi et vous aider à retrouver votre joie de vivre, en partant de 0.
C’est une formation issue de mes apprentissages et de mon parcours de vie et qui a fait ses preuves sur moi.

Quels sont les horaires de la formation ?

La formation est accessible à tout moment. Vous pouvez suivre la formation à distance depuis n'importe où, pourvu que vous ayez un accès Internet, et à toute heure. La plate-forme ne ferme jamais.

Combien de temps la formation est-elle disponible ? Combien de temps j'ai pour suivre la formation ?

La formation est disponible à vie et vous bénéficierez des éventuelles mises à jour et ajouts de bonus. Il n'y a pas de date d'expiration.
Vous avez donc tout votre temps pour suivre la formation. Néanmoins, je vous recommande, par expérience et souci d'efficacité, de commencer à suivre la formation dès que possible et de la terminer dans les 12/18 mois qui suivent le début de la formation. Après, vous risquez de vous démotiver, de procrastiner, de passer à autre chose.

Y a-t-il une garantie ?

Oui, vous avez une garantie satisfait ou remboursé de 30 jours. C'est un délai supérieur au délai légal de 7 jours, parce que je suis sûr de la qualité de ma formation. Vous pouvez demander le remboursement le 30ème jour après l'achat sans devoir vous justifier de quoi que ce soit et je vous rembourserai. C'est comme une période d'essai de 30 jours. Si vous hésitez encore, autant hésiter à l'intérieur plutôt qu'à l'extérieur, non ?

Quelle est l’approche de la formation ?

Je crois en une approche globale, corps et esprit, pour parvenir à un résultat plus efficace, plus durable et où chacun peut trouver chaussure à son pied (car nous sommes tous différents et réagissons différemment).

Cette formation suit ces principes et aborde l’angle de la confiance en soi sous différents aspects et sous différents angles afin de mettre toutes les chances de votre côté.

C’est une formation issue de mes apprentissages et de mon parcours de vie et qui a fait ses preuves sur moi.

Combien de temps dure le programme ?

Les cours seront disponibles au fur et à mesure.
Comme la formation n’est pas encore créée en entier, je ne peux pas vous dire encore combien d’heures de cours et quelle durée elle durera.
Ce que je peux vous dire en revanche, c’est qu’elle est prévue pour durer plusieurs mois et cela pour vous accompagner dans la durée nécessaire à votre transformation, car je suis bien conscient que cela prend du temps de suivre les cours, les assimiler puis les mettre en pratique.
Les cours ne sont pas tous disponibles d’un coup car cela serait écrasant pour vous et boosterait votre procrastination. Le déblocage au fur et à mesure de chaque nouveau cours sera comme une piqûre de rappel de votre objectif de transformation :). Ceci dit, j'estime à environ 6 mois la durée de la formation, avec un bon rythme, sans compter les formations offertes en bonus.

Combien de temps va-t-il falloir pour que je ressente les effets de la formation ?

Cela est très variable et dépend de plusieurs paramètres.
La vitesse à laquelle vous pourrez suivre et mettre en application les cours compte certes pour beaucoup.
Mais un autre élément non négligeable et imprévisible est comment votre corps et votre mental réagiront… et cela est différent pour chacun, car nous sommes tous différents.

Quels sont les moyens de paiement ?

Vous avez le choix de payer de façon sécurisée soit par carte bancaire, soit par Paypal.

Quel est le prix du programme de formation avec les 24 modules, 7 bonus et la garantie de 30 jours satisfait ou remboursé ?

Pour ce premier lancement de la formation avec les 23 modules, les 6 bonus, plus de 52 techniques, les cours vidéo issus de mes 5 années de formation, d'expérimentations et d'expérience, la garantie de 30 jours, le groupe Facebook privé, le support email, les séances de questions/réponses mensuelles et l'accès illimité à tout cela, le prix de votre transformation pour vous aider à en finir avec vos doutes et développer votre confiance en vous et votre joie de vivre est de : 147€, au lieu de 297€.  C'est un tarif de lancement que je ne referai jamais plus.  

Le paiement est-il sécurisé ?

La plate-forme de paiement est 100% sécurisée avec les dernières normes de cryptage SSL et le système de paiement est traité par des tiers certifiés et réputés pour leur fiabilité (Stripe et Paypal).

Qu'est-ce qui me garantit le résultat promis dans la formation ?

A votre avis, qu'est-ce qui fait qu'une personne réussit à obtenir les résultats promis dans une formation ?
Ce que vous obtenez d'une formation est le résultat de 2 choses : 50% du résultat viendra des cours de la formation, les autres 50% viennent de comment la personne qui suit les cours est assidue, sérieuse et surtout applique les enseignements. La théorie sans la pratique est inutile. Je peux vous garantir que si vous suivez la formation de façon sérieuse, régulière et que vous mettez en application les cours comme une notice IKEA, sans vous poser de questions, vous aurez des résultats visibles.

Ce sera sous quelle forme ?

Les cours sont dispensés sous la forme de vidéos pédagogiques. Vous avez également accès aux supports écrits des cours.

Qu’est-ce que je vais apprendre de plus par rapport à ce que tu nous donnes déjà gratuitement ?

Mes articles et mes vidéos offrent en effet déjà beaucoup de contenu.
Mais comme vous avez dû le remarquer avec la Masterclass, le contenu d’une formation est autrement plus riche !
Il vous emmène d’un point A à un point B avec méthode et toute la connaissance et les astuces nécessaires pour vous aider à vous transformer de la meilleure façon possible, ce qui n’est pas le cas d’un article ou d’une vidéo sur les réseaux sociaux.
J’ai peur de ne pas rester motivé parce que c’est en ligne
Je comprends. Lorsqu’on est laissé à soi-même, la procrastination est aux aguets ;).
C’est pourquoi, les cours arrivent au fur et à mesure et non pas en une seule fois.
De plus, j’organise des séances de questions/réponses mensuelles
Et enfin je vous offre en bonus une formation dédiée pour justement rester motivé jusqu’au bout et réussir vos objectifs.

J’ai déjà fait un programme en ligne, qu’est-ce qu’il y a de différent ?

Si vous avez déjà suivi une formation en ligne pour améliorer votre confiance en vous et que vous avez suivi cette Masterclass, c’est peut-être qu’il manque encore quelque chose.
Demandez-vous alors ce qu’il vous manque et si c’est présent dans ma formation. Un doute ? Contactez-moi !
La formation Confiance Zen Et Forte a été créée par quelqu’un qui l’a vécu et qui vous comprend. Elle comprend 22 super-pouvoirs, 6 bonus et une garantie de 30 jours satisfait ou remboursé. 

Je n’ai pas le temps, est-ce fait pour moi ?

Vous pouvez suivre la formation à votre rythme et à toute heure.
Ainsi vous pourrez facilement le caser dans votre agenda.
Ceci dit, n’oubliez pas que pour avoir des résultats et créer du temps, il faut en faire une de vos priorités, autrement, vous le traiterez toujours au second plan et trouverez toujours de bonnes excuses pour ne pas suivre la formation.

Je veux des résultats sans avoir rien à faire, est-ce adapté ?

50% d’une formation vient du formateur et des cours, mais les 50 autres % viennent de vous.
Si vous ne mettez pas en place les enseignements de la formation, vous n’en retirerez pas les bienfaits et vous n’aurez pas de changements positifs.
Je veux des personnes motivées et prêtes à s’engager et à agir.

Est-ce que ce programme de formation peut m’aider ? 

Ce programme est conçu pour les personnes manquant de confiance en elles, peu importe depuis combien de temps.
Si c’est votre cas, cette formation peut vous aider à développer cette compétence essentielle dans votre vie.
Si vous avez un doute, envoyez-moi un email à hugo@zen-et-fort.com et je vous répondrai personnellement.

Je suis déjà une thérapie, qu’est-ce que ça peut m’apporter ?

Si vous suivez déjà une thérapie et que cela fonctionne pour vous, que faites-vous encore là ? Partez et profitez de la vie ! :)
Si vous sentez que cela n'est pas suffisant, pourquoi ne pas tenter autre chose ? A vous de voir si cette formation fait sens pour vous.

Est-ce que c’est adapté à mon cas ?

Chaque personne est différente.
Je sais que ce programme aidera les personnes manquant de confiance en elles à avancer dans leur vie et à développer cette compétence.
Si malgré tout vous avez un doute sur la question, demandez-le moi directement et je vous dirai franchement si c’est adapté ou non selon votre situation.

Comment ça se passe concrètement ?

Très concrètement, lorsque les inscriptions seront ouvertes, vous recevrez un email avec le lien vous permettant de passer commande.
Vous pourrez payer en ligne de façon sécurisée par carte bancaire ou via Paypal.
Juste après votre achat, vous recevrez un lien qui vous donnera un accès immédiat à la plate-forme de formation et aux cours qui seront créés au fur et à mesure.

Combien de temps j’aurai accès aux cours et combien de temps j’ai pour les regarder ?

Vous avez un accès sans limite de temps aux cours. Vous pouvez très bien suivre le cours sur plusieurs années si vous en avez envie. Vous avez le temps que vous voulez pour regarder les cours et les mettre en application.

J’ai peur de ne pas rester motivé parce que c’est en ligne...

Je comprends. Lorsqu’on est laissé à soi-même, la procrastination est aux aguets ;).
C’est pourquoi, les cours arrivent au fur et à mesure et non pas en une seule fois.
De plus, j’organise des séances de questions/réponses mensuelles
Et enfin je vous offre en bonus une formation dédiée pour justement rester motivé jusqu’au bout et réussir vos objectifs.

Est-ce que je pourrai vous poser des questions ? Si j’ai un problème, est-ce que je pourrai vous joindre ?

Oui bien sûr je ne vous laisse pas seul ! Vous pouvez me poser vos questions par e-mail, sur le groupe Facebook, ou lors des séances mensuelles de questions/réponses

Confiance zen et forte

Le programme de formation pour vous aider à vous libérer de vos et développer sa confiance en soi

Conçu par quelqu'un qui l'a vécu et qui a appliqué les méthodes

50% théorie - 50% pratique 

1239 297

  • Accès illimité à vie
  • Des cours publiés au fur et à mesure pour suivre votre cheminement
  • Une formation créée avec vous : vous me remontez vos problématiques et je les prends en compte pour adapter le contenu des prochains cours
  • 23 modules de cours
  • 8 bonus, dont 2 formations
  • + de 52 techniques enseignées
  • Accès au groupe Facebook privé de la formation
  • Accessible à toute heure du jour et de la nuit et depuis n'importe où
  • Support email : posez vos questions et je vous réponds
  • Séances vidéo mensuelles de questions/réponses
regular course

One sentence summary of what they get

$

99

/month

  • Lifetime Access
  • Immediate Start
  • Access to All Modules
Advanced course

One sentence summary of what they get

$

127

/month

  • Lifetime Access
  • Immediate Start
  • Access to All Modules
  • X number of bonuses
  • Access to Private Facebook Group
  • 30 minute private coaching call

J'ai hâte de travailler

avec vous à votre transformation  !

Suite à un burnout en 2016, j'ai dû me recréer pour m'en sortir et retrouver ma vie d'avant. Mais j'ai trouvé bien plus que cela...


Zen et Fort me permet d'aider les personnes à devenir plus zen et plus fortes, à la fois dans leur tête et dans leur corps, pour une vie plus sereine, plus confiante et pleine d'énergie.


La confiance en soi permet tellement de choses dans la vie...


J'ai pensé durant tant d'années que c'était un état de fait inéluctable : que je devais rester réservé, timide et manquant de confiance en moi à tout jamais. 

Jusqu'au jour où j'ai découvert que c'était possible de développer sa confiance en soi ! 


Quand on sait cela, pourquoi continuer plus longtemps sans cette compétence essentielle ?

C'est pour aider des gens comme moi, comme vous, que j'ai développé ce programme de formation. 


Bien plus qu'une simple compétence, c'est un véritable effet kiss cool de transformation positive de votre vie qui vous attend :-).


On se retrouve de l'autre côté,

Hugo.

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